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能减少男性不育和性功能减退的鱼有养发生。也能提高心脏功能，什营促进骨骼发育，鱼有养降低心脑血管的什营通透性，调节心律，鱼有养

5龙头鱼能增强性功能。什营对人类的鱼有养高血压和身体浮肿一定的缓解和预防作用。龙头鱼能消除水肿。什营中老年人群食用以后则可以预防骨质疏松和骨关节疾病的鱼有养发生。data-v-3d9236d1>

1、什营钙是鱼有养龙头鱼中最重要的一种营养物质，易于人体吸收和利用，什营也能预防中风与心脏病等常见疾病的鱼有养发生。龙头鱼能预防中风。什营龙头鱼还是鱼有养一种能预防中风的特色鱼类，锌以及钙等多种微量元素与多种维生素，龙头鱼能滋补身体。平时食用可以起到良好的滋补作用，也能促进身体代谢，人们食用龙头鱼以后可以吸收一定数量的微量元素钾，能维持身体内的钾钠平衡，

滋补身体是龙头鱼的重要作用之一，龙头鱼特别适合男性食用，平时适量食用可以预防三高，能提骨密度，另外它还含有钾、它含有大量优质蛋白质，

3、能补中益气，这种鱼中含有的矿物质钾能促进人体内钠的排出，龙头鱼能补钙。

4、能提高男性的性功能，能让人们的身体更强壮更健康。它又是促进人体骨骼发育的重要成分，平时人们食用龙头鱼以后可以吸收大量的钙，

2、龙头鱼具有利尿消肿的重要功效，也能提高男子的精子活性，

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